قبل از شروع اختلال حافظه در آلزایمر چه علایمی ممکن است مشاهده شود؟

بدخلقی و پرخاشگری در افراد مسن آیا می تواند نشانه شروع آلزایمر باشد؟

گاهی قبل از شروع مختل شدن حافظه اختلال خلقی مانند اضطراب، افسردگی و بی‌قراری و حتی بدبینی پیدا کنند، مخصوصا بدبینی نسبت به همسر و شریک زندگی.
مراجعه در این مرحله و شروع به موقع درمان‌های لازم می‌تواند سیر پیشرفت آلزایمر را کاهش دهد.
روش و درمان خاصی برای پیشگیری از آلزایمر وجود ندارد ولی بعضی اقدامات برای به تاخیر انداختن شروع آن موثر است مانند فعالیت فیزیکی مناسب، رژیم غذایی سالم، یادگیری مهارت جدید و ورزش های راکتی مانند تنیس، پینگ پونگ و ... می‌توانند در پیشگیری از آلزایمر موثر باشند. فعالیت ذهنی مانند یادگیری زبان جدید و حفظ کردن مطالب هم بسیار موثر است.
و کلام آخر خواب کافی و باکیفیت را هم دستکم نگیرید.